Power Chigong

Gerda Venema en Rita van Slageren

Innerlijke en uiterlijke energie komen samen in de Power Chigong
We weten allemaal hoe het voelt als je weinig energie hebt. ‘Ik heb er geen kracht meer voor’ is inmiddels een bekende uitspraak. Je ervaart stress, kunt je niet meer focussen of je voelt je continu opgejaagd. Stel je eens voor dat dit anders kan, dat je wél veel energie hebt. Dat je het gevoel hebt dat je alles aankunt en je zeker voelt, vol zelfvertrouwen. Dat je zelfs op de foto durft! Wil je dit ook ervaren? Dan is de Power Chigong iets voor jou.

Om zo goed mogelijk te kunnen functioneren heb je naast een goede lichamelijke energie ook een goede mindset nodig. Tijdens de Power Chigong leer je door Powershootcoaching positiever naar jezelf te kijken en leer je hoe je jezelf beter kunt presenteren. Door middel van eenvoudige en doeltreffende oefeningen op basis van Zhineng Qigong en Tai Chi, ben je bewuster van je houding en kun je je beter ontspannen. Doordat we je handvatten, tips en oefeningen meegeven, sta je tijdens Power Chigong vol zelfvertrouwen voor de camera tijdens de fotoshoot.

Kleding
Voor dames en heren: zorg dat je prettig zittende kleding aan hebt. Comfortabele broek en schoenen (blote voeten mag ook). Het is niet van belang of je een nette broek aan hebt, omdat alleen je torso wordt gefotografeerd. Draag liever geen coltrui of geheel zwarte of geheel witte kleding. Neem diverse kledingstukken mee; een aantal verschillende jasjes en sjaaltjes. Voor de dames: make-up mat houden. Verder kun je je opmaken zoals je dat gewend bent.

Duur en groepsgrootte
De Power Chigong duurt maximaal 3 uur en is geschikt voor groepen van minimaal 6 en maximaal 8 personen.

Kosten
€ 95,– per persoon exclusief BTW en reiskosten. Kun jij een groep van 7 personen (inclusief jijzelf) motiveren om deze workshop te doen? Dan krijg jij de Power Chigong met 50% korting.

Voor wie
Bedrijven en particulieren. Power Qigong leent zich uitstekend voor een brainstormsessie, inspiratiedag, teambuilding, bedrijfsuitje, vrijgezellendag etc.

Locatie
Wij hebben diverse locaties tot onze beschikking.
Binnen: de lesruimte van Chi Schagen en de praktijkruimte van Trans4mate in Tuitjenhorn.
Buiten: natuurgebied Geestmerambacht, het parkje in Schagen of een locatie naar eigen keuze.

Boek nu de Power Chigong!
Rita van Slageren, Chi Schagen – (06) 54 79 87 77, info@chischagen.nl
Gerda Venema, Powershootcoach – (06) 43 17 53 29, info@trans4mate.nl

Meer informatie over Rita van Slageren vind je hier.

Deel dit!